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A valorização da população idosa tem ganhado cada vez mais espaço na rede municipal de saúde de Ubatuba, com a oferta de atividades descentralizadas que atendem moradores de norte a sul do município. Atualmente, diversas Estratégias de Saúde da Família (ESFs) desenvolvem grupos voltados à promoção da saúde, convivência social e qualidade de vida, com foco na melhor idade.
Entre as iniciativas estão o Grupo Bem-Estar 60+, na UBS Cícero Gomes; o “Se movimentar é viver”, na ESF Jardim Carolina; o Grupo Sertão do Sérgio, na ESF Estufa II; e o Grupo Conexão Saúde, na ESF Maranduba. As atividades acontecem nos próprios territórios, facilitando o acesso dos idosos e fortalecendo o vínculo com as equipes de saúde.
Segundo a secretária de Saúde, Simone Brito, apesar do foco na população idosa, os grupos também são abertos à participação de pessoas de outras faixas etárias. “Esses grupos não são somente para idosos. Outras pessoas podem participar, porém, o foco é essa faixa etária”, destacou.
Um dos destaques é o Grupo Bem-Estar 60+, que realiza encontros semanais às sextas-feiras na Unidade Básica de Saúde Cícero Gomes. A iniciativa é voltada a idosos da área de abrangência da unidade e tem como objetivo promover autonomia, convivência social e qualidade de vida.
As atividades tiveram início em março e são conduzidas pela equipe da Atenção Primária à Saúde em conjunto com o eMulti, com acompanhamento contínuo da população com 60 anos ou mais. A coordenação é feita pela fisioterapeuta Camila Della Via e pelo enfermeiro Pedro Alcântara, com apoio dos Agentes Comunitários de Saúde.
A programação inclui exercícios com diferentes níveis de intensidade, desde alongamentos até circuitos funcionais, sempre adaptados às condições dos participantes. Atualmente, o grupo conta com 24 idosos, com possibilidade de ampliação para mais de 40 participantes.
De acordo com o Ministério da Saúde, a prática regular de atividades físicas pode reduzir em até 30% o risco de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, além de contribuir para a manutenção da autonomia e da funcionalidade ao longo do envelhecimento.
A ampliação dessas ações em diferentes regiões reforça o compromisso da Atenção Primária com um cuidado contínuo, acessível e próximo da população, garantindo mais saúde e bem-estar para os idosos do município.
As ações são gratuitas e abertas à comunidade, com foco especial na promoção da saúde e na melhoria da qualidade de vida da população idosa.
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