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São Paulo, SP
A Caraguatatuba participa nesta quarta-feira (27) da edição 2026 do Dia do Desafio, campanha internacional voltada à promoção da atividade física, da qualidade de vida e do bem-estar social.
Com o tema “Esporte é Direito”, a programação no município contará com atividades gratuitas abertas ao público ao longo do dia no Centro Esportivo Municipal Ubaldo Gonçalves (Cemug) e também na Praça Tom Ferreira, no Centro da cidade.
A proposta é incentivar hábitos mais saudáveis, estimular a ocupação dos espaços públicos e reforçar a importância do acesso ao esporte e à atividade física para todas as pessoas.
No Cemug, as atividades começam às 8h com um aulão de ginástica. Já na Praça Tom Ferreira, a programação reúne modalidades esportivas, práticas de bem-estar e atividades recreativas para diferentes idades.
A agenda na praça começa às 8h com ginástica funcional, seguida de alongamento às 9h e vôlei de praia às 10h. Ao longo do dia, o público também poderá participar de aulas de fitdance, beach tennis, boxe, hapkido, yoga e aeróbica.
Além das atividades programadas, o evento contará durante todo o dia com vivências de skate, basquete, xadrez gigante, jogos de tabuleiro e cama elástica.
O Dia do Desafio é uma iniciativa internacional coordenada pela TAFISA – The Association For International Sport for All, considerada uma das principais organizações globais dedicadas à promoção do esporte e da atividade física para todas as pessoas, independentemente de idade, gênero ou condição social. Na América Latina, a campanha é promovida pelo Sesc São Paulo.
A edição deste ano reforça o esporte como ferramenta de inclusão, saúde e qualidade de vida.
Programação – Praça Tom Ferreira
🕗 8h – Ginástica Funcional
🕘 9h – Alongamento
🏐 10h – Vôlei de Praia
💃 11h – Fitdance
🎾 13h – Beach Tennis
🥊 14h – Boxe
🥋 15h – Hapkido
🧘 16h – Yoga
🏃 17h – Aeróbica
Programação – Cemug
🏋️ 8h – Aulão de Ginástica
Mín. 15° Máx. 29°
