O avanço da inteligência artificial (IA) também chegou à área da saúde mental. Cada vez mais pacientes utilizam plataformas de IA como apoio entre as sessões de psicoterapia para registrar emoções, organizar pensamentos e receber sugestões de exercícios de reflexão.

Especialistas destacam, porém, que essas ferramentas devem funcionar apenas como complemento ao tratamento realizado por psicólogos e psiquiatras.

Tecnologia pode ampliar o acompanhamento

Entre os usos mais comuns estão:

• registro diário de sentimentos;
• organização de metas terapêuticas;
• exercícios de respiração e relaxamento;
• lembretes para práticas de autocuidado;
• elaboração de perguntas para discutir durante as consultas.

Segundo profissionais da área, essas funções podem contribuir para aumentar o engajamento do paciente no tratamento.

IA não substitui o terapeuta

Especialistas alertam que sistemas de inteligência artificial não possuem capacidade para compreender integralmente o contexto emocional de cada pessoa nem substituir o julgamento clínico de um profissional de saúde.

Em situações de sofrimento intenso, ansiedade grave, depressão ou risco de autoagressão, a orientação é buscar atendimento especializado imediatamente, utilizando a tecnologia apenas como ferramenta complementar ao acompanhamento terapêutico.