Durante o tratamento contra um câncer agressivo, uma paciente encontrou nos exercícios físicos uma importante ferramenta para recuperar a força e enfrentar os desafios da doença. A experiência reflete o que diversas pesquisas científicas vêm demonstrando: a atividade física, quando orientada por profissionais, pode trazer benefícios significativos para pessoas em tratamento oncológico.

Especialistas explicam que a prática de exercícios contribui para preservar a massa muscular, reduzir a fadiga provocada pela quimioterapia e melhorar o condicionamento físico e emocional. Além disso, também auxilia no controle da ansiedade, da depressão e na recuperação da autonomia dos pacientes.

A recomendação é que qualquer programa de atividade física seja realizado com acompanhamento médico e adaptado às condições de cada pessoa, respeitando o estágio da doença e o tratamento em andamento.